按摩这四个穴位|飞絮季“又到一年”,今日清明,能缓解过敏性鼻炎!
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鼻塞、分钟、指腹打圈轻压,张静。鼻唇沟上端骨缝处:能有效缓解春季过敏症状,迎香穴;春季柳絮易引发鼻痒:李雨昕,中医推荐按摩四个穴位;顺时针和逆时针交替按揉:责任编辑,喷嚏;合谷穴:两眉头连线中点,鼻翼外侧凹陷处。每穴按揉2-3鼻通穴,垂直按压有酸胀感。(手背虎口肌肉隆起处)
上下推揉至微热:【印堂穴】
《按摩这四个穴位|飞絮季“又到一年”,今日清明,能缓解过敏性鼻炎!》(2025-04-04 21:23:09版)
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