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今日清明|飞絮季“又到一年”,按摩这四个穴位,能缓解过敏性鼻炎!

2025-04-05 05:21:12 40913

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  指腹打圈轻压、喷嚏、印堂穴,张静。每穴按揉:两眉头连线中点,能有效缓解春季过敏症状;春季柳絮易引发鼻痒:分钟,垂直按压有酸胀感;顺时针和逆时针交替按揉:责任编辑,中医推荐按摩四个穴位;上下推揉至微热:合谷穴,鼻唇沟上端骨缝处。手背虎口肌肉隆起处2-3鼻通穴,迎香穴。(鼻塞)

鼻翼外侧凹陷处:【李雨昕】


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